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寒中見舞いはいつからいつまで？時期・マナー・書き方を解説

最終更新日：2026年10月12日

寒中見舞いとは

寒中見舞いは、一年でいちばん寒い「寒中」に、相手の健康を気づかって送る季節の挨拶状です。「寒中」は二十四節気の「小寒」（1月5日頃）から「大寒」を経て、「立春」の前日（2月3日頃）までの約1か月を指します。

もとは寒さの厳しい時期にお互いの無事を確かめ合う便りで、この時期に訪問するときの手土産の表書きにも使われます。今では、松の内に間に合わなかった年賀状の返事や、喪中で年賀状をやり取りできなかった相手への挨拶として出すことが多くなっています。お歳暮を贈る時期が忌中に重なったときに、時期をずらして「寒中見舞い」として贈ることもあります。

寒中見舞いはいつからいつまで？

寒中見舞いは、松の内（1月1日〜7日）が明けてから、立春の前日までに届くように出します。松の内のうちは年賀状の期間なので、1月7日までに届くと年賀状と重なってしまいます。立春は年によって2月3日または4日になるため、締め切りも年ごとに確認してください。年賀状・喪中はがきとあわせた2027年の日付は年賀状.jp の「出す時期の早見表」にまとめています。

年別・寒中見舞いの投函期間

※ 立春の日付は国立天文台の暦要項によります（2027年の立春は2月4日）。
※ 松の内を1月15日までとする地域（関西など）では、1月16日からが寒中見舞いの時期です。

投函はいつまでにすればいい？

締め切りは「届く日」の目安です。普通郵便は土曜・日曜・休日に配達されず、差し出してから届くまで2〜3日以上かかることがあります。2月3日までに届けたいときは、週末をはさむことも考えて、1月末までに投函しておくと安心です。

年賀状・余寒見舞いなど、ほかの挨拶状とあわせて送る時期を確認したい方ははがき投函時期カレンダーもご覧ください。

寒中見舞いを出す主な場面

寒中見舞いは季節の挨拶ですが、実際には次のような場面で出すことがほとんどです。場面ごとに文面の要点が違うので、文例とテンプレートもあわせてご覧ください。

送る理由と相手を選ぶだけで文面ができる文例ジェネレーターもあります。

寒中見舞いは誰に出す？

寒中見舞いを出す相手に決まりはありません。寒さの中で相手の健康を気づかう挨拶なので、家族や友人にも、上司や取引先などの目上の方にも出せます。目上の方には落ち着いた定番デザインや景色のデザイン、親しい方にはおしゃれなデザインや動物のデザインなど、相手に合わせて選ぶとよいでしょう。

寒中見舞いの書き方と構成

文章の構成

一般的には、次の順に書きます。

1. 寒中見舞いの挨拶（「寒中お見舞い申し上げます」など）
2. 時候の挨拶（「寒さ厳しき折」など）と、相手の安否を気づかう言葉
3. 目的に応じた本文（年賀状のお礼、喪中で年始の挨拶を控えたお詫び、近況報告など）
4. 相手の健康や幸せを祈る結びの言葉
5. 日付（「令和〇年 一月」）

日付の書き方

日付は「〇月〇日」まで書かず、「令和〇年 一月」のように年と月だけを書くのが一般的です。立春を過ぎて余寒見舞いにする場合は「令和〇年 二月」とします。

書くときの注意

• 「拝啓」「敬具」などの頭語・結語は付けません。
• 松の内を過ぎているので、「あけましておめでとう」「謹賀新年」などの年賀の言葉は使いません。
• 相手や自分が喪中のときは、「おめでとう」などのお祝いの言葉と、「重ね重ね」「たびたび」などの重ね言葉を避けます。

はがきと切手の選び方

余った年賀はがきは使える？

寒中見舞いには、余った年賀はがきは使いません。年賀はがきは新年の挨拶用なので、松の内を過ぎてから出す寒中見舞いには向きません。郵便局で売っている通常はがき（胡蝶蘭のデザインなど）か、私製はがきに切手を貼って出します。はがきの郵便料金は85円です。余った年賀はがきは、郵便局で1枚6円の手数料で通常はがきや切手に交換できます。くわしくは「郵便局の寒中見舞いはがきと無料テンプレート」をご覧ください。

切手の選び方

私製はがきに切手を貼るときは、絵柄にも気を配ります。弔事用の切手やお祝い用の切手は避け、通常切手を使うのが無難です。記念切手などの華やかすぎるものも、喪中の相手には控えたほうがよいでしょう。

市販のはがきや用紙の選び方は寒中見舞いはがきの購入ガイドにまとめています。

喪中の方へ送るとき

相手が喪中でも、寒中見舞いを送ることに問題はありません。年賀状の代わりに、相手を気づかう挨拶として送ります。ただし、デザインと言葉選びには配慮が必要です。

• 派手なデザインや、初日の出などおめでたい写真は避け、落ち着いた冬の景色や花のデザインを選ぶ
• 「おめでとう」などのお祝いの言葉や、「重ね重ね」「たびたび」などの忌み言葉を使わない
• 写真入りのはがきは避けるのが無難

文例は「相手が喪中のときの寒中見舞い文例」をご覧ください。

自分が喪中のとき

自分が喪中のときは、年賀状をいただいた方や、喪中はがきを出しそびれた方への挨拶として寒中見舞いを使います。喪中であることと、年始の挨拶を控えたお詫びを添えるのが丁寧です。

喪中の期間はいつまで？どこまでの親族が喪中？

喪中の期間は、一般に故人が亡くなってから約1年間（一周忌まで）です。年賀状を控えるのは、おおむね二親等以内の親族が亡くなったときです。

• 一親等：配偶者、父母、子、配偶者の父母
• 二親等：兄弟姉妹、祖父母、孫（配偶者の兄弟姉妹・祖父母も含む）
• 同居していない祖父母や兄弟姉妹の場合は、喪中にするかどうかを家庭の考え方で決めて構いません。
• 亡くなった翌年の年始は喪中なので年賀状を控え、松の内が明けてから寒中見舞いでご挨拶します。
• 四十九日までの「忌中」は、喪中のうちでも特に身を慎む期間です。

自分が喪中のときの文例

寒中お見舞い申し上げます
昨年〇月に〔続柄〕〔故人名〕が永眠いたしました
服喪中につき年始のご挨拶を失礼いたしましたが
皆様のご健康とご多幸をお祈り申し上げます
令和〇年 一月

ほかの文例は「自分が喪中のときの寒中見舞い文例」に、文面入りのテンプレートは「喪中向けテンプレート」にまとめています。

寒中見舞いが届いたら

寒中見舞いをいただいたら、返事を出すと丁寧です。立春の前日までに届くなら「寒中見舞い」、立春を過ぎるなら「余寒見舞い」として出します。相手が喪中の場合は、お悔やみと相手を気づかう言葉を中心にまとめます。

立春を過ぎたら余寒見舞い

立春（2月4日頃）を過ぎてから送る挨拶状を「余寒見舞い」といいます。寒中見舞いの時期を過ぎてしまった場合は、余寒見舞いとして送ります。書き出しは「余寒お見舞い申し上げます」で、2月末頃まで、遅くとも3月上旬までに届くように出しましょう。